春季適合吃哪些食物,可以吃蛙嗎?
馬上就到立春了,立春的到來(lái)意味著萬(wàn)物開(kāi)始復(fù)蘇,氣溫逐漸升高,寒冷的冬天即將逝去,春天已經(jīng)慢慢來(lái)臨。春季是一年的開(kāi)始,也是養(yǎng)生的最佳時(shí)機(jī),那么你知道春季最適合吃什么嗎?
吃應(yīng)季的蔬菜瓜果
從寒冷的冬天過(guò)渡到春天,人體的免疫力會(huì)有所下降,這時(shí)候我們要多吃一些應(yīng)季的新鮮的瓜果蔬菜,來(lái)補(bǔ)充維生素,增強(qiáng)抵抗力,預(yù)防一些疾病,蔬菜方面可以吃,韭菜、薺菜、菠菜等,水果方面則可以多吃菠蘿、草莓、柑橘、蘋(píng)果等等。
吃富含營(yíng)養(yǎng)的肉類(lèi)
春天不僅要多吃新鮮的瓜果蔬菜,還要多吃一些富含營(yíng)養(yǎng)的肉類(lèi)。都說(shuō)“吃肉不如吃魚(yú),吃魚(yú)不如吃蛙”,牛蛙肉是一種低脂高蛋白低膽固醇的健康食品,老人小孩都可以吃,而且牛蛙一年四季都可食用,春季的牛蛙剛好結(jié)束冬眠,這時(shí)候牛蛙的肉質(zhì)是最鮮嫩的,其營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也是其他肉類(lèi)無(wú)法比擬的。
蛙來(lái)噠是一家專(zhuān)門(mén)吃牛蛙的餐廳,從清淡到重口,各種口味應(yīng)有盡有。
菌菇牛蛙,嫩白的蛙肉在精心熬制的雞湯中翻滾,加上清香的菌菇,蛙肉鮮香入味,連湯汁都鮮香到能直接喝,是真正老少咸宜的菜品。
紫蘇牛蛙,淡淡的紫蘇清香包裹住外酥里嫩的牛蛙,微微辣,但這是大多數(shù)人都能接受的辣度,大塊的蛙肉吃起來(lái)超級(jí)過(guò)癮,湯汁也濃郁下飯。
麻辣牛蛙,青醬椒和紅剁椒的加持,讓蛙肉吃起來(lái)又麻又辣,這種辣不是浮于表面的,是直接滲入到蛙肉里的,超級(jí)入味,喜歡重口的朋友可以淺試一下。
除了上面這些,蛙來(lái)噠還有其它十幾種口味蛙鍋,每一種都好吃到欲罷不能。
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